Алексей Щуко Психолог со стажем более 15 лет
Я — психолог и кандидат биологических наук. Придерживаюсь личностно-ориентированной психотерапии, гештальт-терапии и КПТ.
+7 950 132 67 45
Сухэ-Батора, 7Б
+7 950 132 67 45
Сухэ-Батора, 7Б
Алексей Щуко Психолог со стажем более 15 лет
Я — психолог и кандидат биологических наук. Придерживаюсь личностно-ориентированной психотерапии, гештальт-терапии и КПТ.
+7 950 132 67 45
Сухэ-Батора, 7Б
+7 950 132 67 45
Сухэ-Батора, 7Б
Сферы моей компетенции
Личностный кризис - критический момент в функционировании личности, когда реализация жизненного замысла оказывается крайне затруднительной или невозможной
Психосоматические болезни в развитии которых ведущую роль играют психологические факторы («истинные» психосоматозы). К ним относятся бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, эссенциальная гипертензия (длительное и стойкое повышение артериального давления), нейродермит (нервное аллергическое заболевание кожи, вызывающее зуд).
Соматопсихические заболевания, при которых психические отклонения развиваются вторично, на фоне уже имеющегося соматического недуга. Например, депрессия при онкологии, тревожные расстройства при сердечно-сосудистой патологии.
Соматопсихические заболевания, при которых психические отклонения развиваются вторично, на фоне уже имеющегося соматического недуга. Например, депрессия при онкологии, тревожные расстройства при сердечно-сосудистой патологии.
Во время панической атаки человек испытывает беспокойство, страх потерять контроль над собой или умереть. Кроме того, тревожный эпизод обычно сопровождается учащённым сердцебиением, дрожью рук и ног, потливостью, удушьем
Депрессия - это психическое нарушение, которое характеризуется выраженным пессимизмом, апатией, снижением настроения и активности, утратой интереса к жизни и удовлетворения от занятий, которые раньше приносили радость.
Тревожно расстройство - устойчивое и сильное чувство беспокойства по поводу повседневных дел или событий.
Тревожно расстройство - устойчивое и сильное чувство беспокойства по поводу повседневных дел или событий.
Психоэмоциональная напряженность характеризующееся временным понижением устойчивости психических и психомоторных функций, выраженным снижением профессиональной работоспособности при невозможности полноценной эмоциональной разрядки.
Самоидентификация - это самооценка человеком собственных свойств, способностей и особенностей, включая физические, личностные, нравственные и другие.
Не работаю:
- С детьми и подростками до 18 лет
- С зависимостями
- С некоторыми запросами без медикаментозного сопровождения (БДР, ГТР, ПТСР)
Услуги и цены
Психотерапия — долгосрочное вложение в свою жизнь
Очная консультация г. Иркутск (50-60 мин.)
3500 ₽
направлена на знакомство, уточнение запроса и установление дальнейшего плана работы
Индивидуальная консультация онлайн (50-60 мин.)
3200 ₽
встречи проходят в Яндекс Телемост или Google Meet (способ предварительно обговаривается)
Семейная консультация
6000 ₽
семейная консультация проводится с ко-терапевтом от 1ч. 20 мин. до 2 ч.
Групповая психотерапия
16000 ₽
30 часов в группе 10-12 человек от 18 лет. Продолжительность 2,5 месяца, 1-2 раз в неделю, 3 часа с 15 мин. перерывом (по мере набора группы).
Пакет консультаций 10
32500 ₽
Пакет консультаций 20
63000 ₽
Мой взгляд на психологическую помощь:
Я придерживаюсь личностно- ориентированной психотерапии, направленной на:
1) глубокое и всестороннее изучение личности клиента;
2) выявление механизмов возникновения трудностей;
3) достижение осознания и понимания связи между особенностями отношений и заболеванием;
4) помощь в разрешении травмирующей ситуации;
5) изменение отношений, коррекция неадекватных реакций и форм поведения.
Основа рабочего процесса строится на принципах взаимоуважения, профессиональной компетенции, конфиденциальности информации, научной обоснованности.
2) выявление механизмов возникновения трудностей;
3) достижение осознания и понимания связи между особенностями отношений и заболеванием;
4) помощь в разрешении травмирующей ситуации;
5) изменение отношений, коррекция неадекватных реакций и форм поведения.
Основа рабочего процесса строится на принципах взаимоуважения, профессиональной компетенции, конфиденциальности информации, научной обоснованности.
Психотерапевтические договоренности
1.1. Приходите вовремя на сессии, частоту и время которых вы вправе назначать и согласовывать заранее. Время встреч по возможности должно быть постоянным. Продолжительность 50-60 мин. (индивидуальная встреча). Время вашего опоздания включается.
1.2. При отмене или переносе на другой день встречи по инициативе клиента менее чем за сутки, сессия оплачивается в полном объёме.
1.3. Оплатить сессию можно в течение дня, когда была проведена встреча.
1.4. О повышении оплаты вы будете проинформированы за месяц до повышения.
1.5. Если вы решите прервать терапию, то необходимо сообщить об этом решении психологу лично, при встрече, и прийти ещё минимум на 1 встречу после сообщения о своём решении для прояснения причин прерывания терапии и завершения отношений.
1.6. О перерывах в терапии, отпусках, каникулах информируется заблаговременно (2-3 недели до начала психотерапевтической паузы).
1.2. При отмене или переносе на другой день встречи по инициативе клиента менее чем за сутки, сессия оплачивается в полном объёме.
1.3. Оплатить сессию можно в течение дня, когда была проведена встреча.
1.4. О повышении оплаты вы будете проинформированы за месяц до повышения.
1.5. Если вы решите прервать терапию, то необходимо сообщить об этом решении психологу лично, при встрече, и прийти ещё минимум на 1 встречу после сообщения о своём решении для прояснения причин прерывания терапии и завершения отношений.
1.6. О перерывах в терапии, отпусках, каникулах информируется заблаговременно (2-3 недели до начала психотерапевтической паузы).
2.1. Встречи проходят в Яндекс Телемост или Google Meet (способ предварительно обговаривается)
2.2. В случае серьёзных сбоев в работе Интернета (по независящим от психолога причинам) данная встреча не оплачивается и может быть перенесена на другое время по обоюдному согласию.
2.3. Психолог гарантирует отсутствие каких-либо других лиц в помещении, где проходит онлайн встреча на протяжении всей психотерапевтической сессии. Такое же условие важно соблюдать и клиенту.
2.4. Клиент обязуется организовать себе удобное место (желательно с компьютером или планшетом) и не должен держать в руках устройство во время сессии.
2.2. В случае серьёзных сбоев в работе Интернета (по независящим от психолога причинам) данная встреча не оплачивается и может быть перенесена на другое время по обоюдному согласию.
2.3. Психолог гарантирует отсутствие каких-либо других лиц в помещении, где проходит онлайн встреча на протяжении всей психотерапевтической сессии. Такое же условие важно соблюдать и клиенту.
2.4. Клиент обязуется организовать себе удобное место (желательно с компьютером или планшетом) и не должен держать в руках устройство во время сессии.
Мои дипломы и сертификаты
-
Образование- 2014 г. Санкт-Петербургский научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М.Бехтерева. Медицинская (клиническая) психология.
- 2010 г. Иркутский Государственный Университет. Психолог, преподаватель психологии. Специалист.
-
Дипломы- Прошел повышение квалификации по специальности медицинская (клиническая) психология «Групповая психотерапия» (2015 г.)
- Прошел повышение квалификации по специальности "Системная семейная психотерапия" (2013 г.)
-
Опыт- С октября 2010 года проходил месячную стажировку во «Всероссийском центре глазной и пластической хирургии» г. Уфа по программе: «Психологическая реабилитация офтальмологических пациентов в клинике».
- С сентября 2010 года по настоящее время работаю психологом иркутского филиала ФГБУ «МНТК «Микрохирургия глаза» им. акад. С.Н. Фёдорова».
-
ПубликацииЗащитил диссертацию, кандидат биологических наук (специальность психофизиология) (2018 г.)
Отзывы
Публикации
Жизнь современного водителя далеко не безоблачна, множество различных проблем отравляют его существование.
На сегодняшний день сложно недооценить значимость темы стресса, в особенности, когда мы говорим о возможности адаптироваться человека к трудным условиям.
Если вы запутались, трудно принять решение, не видите выход из ситуации, проблемы повторяются из раза в раз, - я здесь для вас. Я буду рад помочь вам в решении ваших вопросов.
Контакты
Телефон: +7 950 132 6745
Сухэ-Батора, 7Б
Сухэ-Батора, 7Б
Психолог Алексей Щуко 2025